W kuchni, w przeciwieństwie do treningów idę na maksymalną łatwiznę. Posiłki maja być naturalne, odżywcze i proste w przygotowaniu. Na zdjęciu propozycja na obiad: quinoa (komosa ryżowa) z tuńczykiem oraz surówką z kapusty kiszonej i marchewki. Wszystko, czego potrzebuje nasz organizm dostępne w zaledwie 20 minut 😉

Nie szukaj wymówek tylko rozwiązań 🙂 zdrowe odżywianie jest łatwiejsze niż Ci się wydaje! 🙂

Reklamy

Jedna myśl nt. „

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s

%d blogerów lubi to: