Zmień życie na zdrowsze!

Zmień życie na zdrowsze! Tak przeczytałam jakiś czas temu na bilbordzie (później nawet odebrałam w tym sklepie książkę o tym samym tytule). Automatycznie przypomniałam sobie moje rozmowy z ludźmi, którzy mają w planach zajęcie się swoim zdrowiem, ale jeszcze nie teraz. Teraz to oni mają mnóstwo innych rzeczy na głowie. Posłuchaj. Nigdy, ale to naprawdę […]

Nowy rok, nowa JA

  Z lekką dozą przerażenia patrzę co się teraz dzieje.. Oczywiście mam spaczony wzrok, ponieważ takie zboczenie zawodowe.. Wszędzie widzę ćwiczących ludzi, biegających, kupujących akcesoria sportowe, widzę nawet na taśmie w markecie warzywa, owoce i jogurty light.. Widzę to OGROMNE zaangażowanie, takie jakie ciężko dostrzec w marcu czy wrześniu. Postanowienia noworoczne mają to do siebie, […]