Zacznij żyć życiem, którego pragniesz!

Są tacy ludzie, którzy rezygnują z życia jakiego pragną, ze strachu przed opinią innych osób. Sama byłam kiedyś właśnie taka. Wydawało mi się, ze nie jestem dość mądra i elokwentna, żeby zadać publicznie pytanie na jakimś szkoleniu, mimo że zapłaciłam za nie setki złotych i rzeczywiście potrzebowałam tej odpowiedzi.. Wiem, że są takie osoby, które […]

Bez tego nie będzie progresu…

Wiesz czym różnią się osoby, które odniosły sukces w odchudzaniu, od tych, które go nie osiągnęły? Opowiem Ci krótką historię. Od około 8 lat nie jem mąki pszennej (dokładnie to nie jadam chleba, makaronów, pizzy, pierogów – przynajmniej w zdecydowaną większość dni w roku). Odrzuciłam to, ponieważ miałam okropnie wystający brzuch, trądzik i ciągłą zgagę. […]